כאבי גם הם מצב שכיח בכל העולם. זה יכול להיגרם כתוצאה ממגוון רחב של גורמים. על פי הגורם לכאבי הגב משתנה חומרת הכאב והטבע שלו. כאבי גב יכולים להיגרם על ידי שחיקה, תנוחה לא נכונה ואף יכולים להיגרם כתוצאה מפריצת דיסק.
הטיפול וניהול הכאב תלויים בעיקר על סיבת הכאב. חלק מסוגי כאבי הגב מטופלים באמצעות תרופות ללא מרשם, בעוד שאחרים דורשים טיפול מיוחד.
מה הם כאבי גב?
כאבי גב הם כל סוג של כאב המשפיע על החלקים העליונים, האמצעיים או התחתונים של הגב. הכאבים השכיחים ביותר נמצאים בגב התחתון ולעיתים מורגשים לאורך עמוד השדרה.
לעיתים הגורם של הכאב הוא לא משהו שיש לדאוג ממנו והכאב יעלם מעצמו עם הזמן.
במקרים כאלה, מספר טיפים כמו להישאר פעילים, להתאמן ולהתמתח ולהשתמש בקומפרסים חמים וקרים יסייעו בהפחתת הכאבים ויעזרו לכם לחזור לשגרה הרגילה שלכם.
עם זאת, לא כל כאבי הגב הם טיפוסיים. חלק מסוגי כאבי הגב הם סימן למשהו הרבה יותר רציני. זה יכול להיות רעיון טוב שאיש מקצוע יבדוק את הגב במידה ואתם שמים לב לחלק מהדברים הבאים:
- הכאב אינו משתפר במשך שבועות
- הכאב מונע מכם להיות פעילים ומביצוע פעולות יום יומיות.
- כאב גב חמור שרק מחמיר עם הזמן
- קשה לכם להתמודד או שאתם מודאגים מאוד מהכאבים
מה גורם לכאבי גב?
כאבי גם הם לעיתים קרובות תוצאה של פציעה כמו מאמץ או נקע. הפציעה שגורמת לכאב ברוב המקרים תהיה עדינה ולא משהו שהייתם שמים לב אליו. אנשים שמרימים משקולות לעיתים קרובות מתכופפים כמו מנקים או אנשים שעובדים בעבודות בצווארון הכחול והם אלה שנמצאים בסבירות מאוד גבוהה לסבול מפציעות גב.
כאבי גב יכולים להיגרם גם על ידי שימוש מוגזם של הגב. הדבר נפוץ אצל פועלי בניין ואנשים שמתכופפים או יושבים תקופות זמן ארוכות.
מקרים חמורים של כאבי גב נגרמים כתוצאה מנפילה או פריצת דיסק. זה המקום שבו הסחוס של עמוד השדרה לוחץ על העצב הסמוך. כאב גב חמור יכול להיגרם גם על ידי סיאטיקה שמגרה את העצב שעובר מהאגן לרגליים.
מטופלים הסובלים מפריצת דיסק או סיאטיקה גם יסבלו מתסמינים נוספים הכוללים:
- חולשה בגפיים או בגב התחתון
- תחושת עקצוץ
- חוסר תחושה
מה זה שמן CBD?
ה-CBD התגלה לראשונה בשנות ה-40. אמנם עבר זמן רב מאז, אבל עדיין קיימת מסתוריות רבה ובלבול בכל הנוגע לתרכובת הזאת. CBD הוא קנבינואיד. הוא אחד מאלפי קנבינואידים הנמצאים בצמח הקנאביס ובן דודו של ה-THC הפופולרי.
בעוד של-THC ול-CBD יש הרבה במשותף, הבדל אחד בולט הוא העובדה של-CBD אין השפעות פסיכו-אקטיביות. בנוסף, ה-CBD חוקי וקל לרכוש אותו במידה ונמצאים בגיל החוקי.
ברגע שה-CBD הופק מצמח הקנאביס, ניתן לעבד אותו לתוך 3 צורות:
- CBD בספקטרום רחב – סוג זה של CBD הוא לא רק ה-CBD עצמו, אלא כל הקנבינואידים האחרים והטרפנים הנמצאים בצמח ה-hemp. CBD בספקטרום רחב גם מכיל כמויות זעירות של THC. אולם, הן נמצאות בכמות החוקית – כ-0.2% וזה לא מאפשר לכם להגיע לתחושה של “היי”.
- CBD בספקטרום מלא – סוג זה של CBD מכיל קנבינואידים וטרפנים אבל הוא הופשט מכל ה-THC שבו.
- CBD בודד – CBD בודד מכיל CBD טהור ושום דבר נוסף. אין בו קנבינואידים אחרים, THC או טרפנים – רק ה-CBD הישן והטוב.
כל מוצרי ה-CBD בשוק עשויים מאחד הסוגים האלה של ה-CBD. עבור משתמשים שלא מעוניינים שיהיה במערכת שלהם THC, CBD בספקטרום רחב ו-CBD מבודד הם סוגי ה-CBD הטובים ביותר עבורם.
מאפייני ה-CBD שיכולים לסייע עם כאבי גב
הפחתת דלקות
ל-CBD יש תכונות אנטי-דלקתיות. חלק מכאבי הגב נגרמים על ידי או מחמירים כתוצאה מדלקת. באמצעות הפחתה של הנפיחות, ניתן להפחית גם את הכאב.
הפחתת חרדות
כאבי גב כרוניים בטווח הרחוק יכולים להוביל לחרדה ועייפות עקב מחסור במנוחה ושינה סדירה. ה-CBD מרגיע וגם יש בו תכונות שיכולות לשפר את איכות השינה של המטופל. בעזרת תכונות אלה, ניתן לשפר את המצב הכללי של הרגיעה שלכם.
סוגי מוצרי CBD עבור כאבי גב
קיימים מוצרים רבים של CBD שניתן לבחור מתוכם. כל אחד ממוצרי ה-CBD מעוצב כך שיתאים למשתמשים שונים:
- קפסולות וטבליות של CBD – הן אידיאליות עבור משתמשים המעדיפים לבלוע או לקחת CBD דרך הפה. קפסולות וטבליות CBD יעילות וקלות לשימוש. הן יכולות לסייע במגוון רחב של דברים.
- מכשיר אידוי CBD – הוא אידיאלי עבור משתמשים המחפשים אחר דרך מהירה לספוג CBD. הפופולריות של המכשיר גדלה בשל הזמינות הביולוגית הגבוהה שלו ויכולת הספיגה המהירה שלו.
- משחת CBD – את המוצרים האלה מורחים על האזורים המבוקשים. המוצר נספג דרך העור וניתן לשים אותו מספר רב של פעמים.
כיצד ה-CBD עובד בגוף
ה-CBD מסתמך על המערכת האנדוקנבינואידית. מערכת זו קיימת בכל היונקים ועוזרת לעבד את הקנאבינואידים אשר מופקים בתוך הגוף. מערכת זו עשויה מתאי קנאבינואידים (1CB ו 2CB), קולטנים ואנזימים אשר מפרקים את מבנה של ה-CBD.
כאשר אתם לוקחים CBD, הוא ימצא את דרכו לקולטני התאים אשר ממוקמים באזור השונים של הגוף. ברגע שהוא נקשר לקולטני התאים, האנזימים מפרקים אותם לתרכובות פשוטות יותר שיכולות להיספג לתוך הגוף.
האם ל-CBD יש תופעות לוואי?
קיימים מספר מקרים בודדים של תופעות לוואי שליליות שנגרמו על ידי שימוש ב-CBD. עם זאת, חשוב לוודא שאתם קונים מוצרי CBD בעלי איכות גבוהה מחברות בעלות שם. ל-CBD איכותי וטהור יש רעילות נמוכה ומשמעות הדבר הוא שתצטרכו כמויות משמעותיות של CBD כדי שתהיו בסיכון למנת יתר.
לפני שאתם נוטלים CBD מומלץ מאוד לדבר עם רופא. זה חשוב במיוחד במידה ויש לכם בעיות בריאותיות כלשהן או אם אתם נוטלים תרופות.
